Friday, October 19, 2012

タンポポ茶 コーヒーで解毒

タンポポの根には消化を助ける作用、食欲が無い時の食欲増進、胆のうと肝臓の機能の向上させる作用があると言われています。

子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣のう胞等の原因として、ホルモンバランスの崩れが指摘されていますが、肝臓は体に蓄積した外部から取り込まれ、ホルモンバランスを崩す原因の一つと考えられる、偽女性ホルモンを排除する働きを担っているとされます。

詳しくは過去のプロゲステロンに関するブログとこちら 


を読んでみてください。

タンポポの根は肝臓の働きを良くすると言われているので、解毒効果が期待されて、子宮筋腫や卵巣のう胞の自己治療サイトで紹介されているようです。

日本でも、妊婦さん用にノンカフェイン たんぽぽコーヒー が人気なようです。

が、、

海外のサイトをいくつか調べて行くと、妊娠時の飲用は意見が分かれています。
正式な医療団体は妊婦の摂取は控えるようにとの事。(データーが無いからだそうで)
とあるサイトでは、食欲増進効果もあるので、つわり時に効果があるようだとされているサイトもありました。

日本のショップでは副作用無しと言い切っている所が多いですが、胃腸が過剰反応してしまう場合や、菊科の植物にアレルギー反応がある人は、アレルギー反応が出る場合があるようです。

ただ、こういった副作用はかなり稀だとも記載されていました。
安全に近い物である事は確かだけれども、あれ?少しおかしいな?と思った時に参考に出来るように、副作用の情報はちゃんと公開してほしいと思います。
 
という訳で、お試しは個人の判断で。
どんな食品でも、サプリメントでも過剰に体にとり過ぎる事は良いことがありません。
注意しましょう。(自分に言ってる??)



タンポポブレンド茶も美味しそう。
味を楽しみつつ健康をめざすのが理想的よね・・。

Friday, June 15, 2012

ストレスと子宮の病気の関係

私は医者でもなく、ただのいち患者ですが、ストレスが子宮の病気に影響を与える事は事実だと思っています。

実際、私の体に異変が生じ始めたのも、不眠症に陥るくらいの強いストレスを感じる時期が続いた頃からでした。

私の考えは、ストレスが体のホルモンバランスを崩し、それにより子宮の病気が発生するのでは無いかと。

実際に日本国外の友達で、卵巣の外側にデキモノが出来た友達は、病院で体のホルモンバランスを調べられて、ホルモンバランスが崩れていると言われたそうです。

また、ホルモンバランスの崩れは、彼女が25歳と若い事から、更年期障害によるバランスの崩れではなく、ストレスからくるものだろうとも。
ストレスの中には不規則な睡眠サイクルも含まれるそうです。

私が回った日本の病院では、病気が生じた原因やホルモンバランスの関連性について全く触れられませんでした。
医学的にまだ原因がハッキリとしていない病気ではあるので、何も言えないのだろうと。
ただ、再発する可能性があるので、まったく原因や見解を説明してもらえないのも不安でしたが。

そう考えると、友達の国の医療は後の原因究明にも繋がる、一歩踏み込んだものではないかなと。

何はともあれ、

ストレスと考えられるもの

ー 睡眠不足、不規則な睡眠
ー 人生のストレス (人間関係、仕事等)
ー 環境からくるストレス (特に寒さ)

等々

ストレスを減らして健康維持!

ストレスを減らすにはハーブティー!楽天のハーブティのお店。
ハーブスピリッツ Webショップ

結構お気に入りです。

Thursday, June 14, 2012

漢方薬 子宮筋腫 内膜症

子宮筋腫、内膜症の方で漢方を服用している方が多いので、早速調べてみました。

-桂枝茯苓丸
【税込5,250円以上で送料無料!】 月経異常、更年期障害に【第2類医薬品】 ツムラの漢方 桂枝...

この漢方がどうやら良さそうですが、

お血タイプという体の血が体内で滞っているタイプの方に有効だということです。

お血タイプとは、

目の下にクマが出来やすい。

体の下半身が冷えやすい。

体に痣が出来やすい。

等々。


私はこれにバッチリあたっているので、術後の再発防止のためにも服用しようかと考えていたのですが、

漢方薬に詳しい友人が漢方のお店に連れて行ってくれて、違う漢方を買ってくれました。

-白鳳丸 日本では売っていないようです。

もともとは不妊治療や子宮の調子を整えるために使われているそうで、知り合いのお母さんは若い時からずっと服用してきたが、生理痛や生理不順、生理後の体力低下に非常に効果的だったとか。

ピンポン玉の様な容器の中に更に小さい球状の容器が入っていて、その中に黒い球状の薬がたくさん入っています。薬の数は多いですが、それが一回分なんだとか。

本当は、桂枝茯苓丸がほしかったんだけどな・・・。

桂枝茯苓丸は入っている漢方薬の種類が少ないそうで、この白鳳丸が良い!と強く進められたけれど、
いろいろな種類が入っていれば効くっていうものでもないだろう・・・と思ったりもしたりして・・・。

早速、服用してみた。

生理痛がまったくなくなりました。本当にまったく無い。
生理と気づくのは出血しているから位な感じ。

体の下半身が冷えて困るな、体力が低下しているな・・と思っている時に服用したのですが、それも2,3日で無くなりました。

もしかして効く?

ちなみに主な効能としては

おりもの過多の調整、倦怠感や虚弱の回復、生理不順を整える等です。

興味がある方は、個人輸入で中国から手に入れられるそうです。

ちなみに、値段的には1箱(10ピンポン玉入り)1000円~1500円程度だと思います。


本当は漢方薬の専門家に脈を診てもらって、お薬を処方してもらうのが一番なんだろうけれど、
処方してもらう漢方は高いので、自分の体質を調べたり相談して、市販のお薬を試すのも良いのかなと思います。